Low-Fat Suppe
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Low-Fat Winterliche Rindfleischsuppe
Winterliche Rindfleischsuppe Low-Fat Zutaten für 4 Personen: 60 g Perlgraupen 1,2 ltr frische Rinderbrühe 1 Tl. getrocknete Kräutermischung 225g mageres Rindfleisch (z.B. Rumpsteak /Hüfte) 1 große >Möhre gewürfelt 1 Porreestange in Streifen 1…
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Low-Fat Rindfleischsuppe mit Wasserkastanien
Rindfleischsuppe mit Wasserkastanien Low-Fat Zutaten für 4 Personen: 350 g mageres Rindfleisch (z.B.Rumpsteak) 1 ltr frische Rinderbrühe 1 Zimtstange (zerbrochen) 2 Sternanis 2 EL dunkle Sojasoße 2 EL trockener Sherry 3 EL Tomatanmark…
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Low-Fat Hühnersuppe mit Spargel
Hühnersuppe „Low-Fat“ Zutaten für 4 Portionen 250 gr. frischer grüner Spargel 850 ml frische Hühnerbrühe 150 ml. Weißwein je 1 Zweig frische Petersilie, Dill, Estragon 1 Knoblauchzehe 60 g Reisnudeln 350 g mageres…
